Frena la caída del cabello
¡Buenos días! ¿Qué tál estáis? Siento haber estado desaparecida algún tiempo pero es que me he mudado y entre las obras, el trabajo y los niños no me ha dado tiempo a nada. Seguro que a más de uno os…
Generar endorfinas a diario
¡Buenas tardes a todos! Hoy os traigo un post lleno de optimismo para esos días en los que te cuesta más levantarte de la cama, puedes poner en práctica estos consejos y aumentarás tu autoestima, lo mejor... ¡todo desde casa!.…
Reto: Verte más joven
Sabemos que cada vez es más difícil seguir una rutina de belleza. No se vosotr@s pero yo cuando llegan las 10 de la noche estoy para que me recojan con pala y la verdad que poco estoy pensando en si…
Alimentos ricos en hierro
Si últimamente te faltan fuerzas, sientes cansancio, se te cae el pelo, tienes las uñas fŕagiles... puede que tu cuerpo te esté enviando un S.O.S de que tienes carencia de hierro. Toma nota a estos consejos. La falta de hierro…
Mitos que deberías conocer si quieres bajar de peso
¡Hola chic@s! y ¡bienvenido Marzo! Hoy os traigo un post muy especial que llevo un tiempo pensando en escribir...porque... no se a vosotr@s pero yo estoy un poco "arta" de ver comentarios poco acertados por Internet sobre lo que engorda…
Consejos para un sistema inmune fuerte
¡Buenos días! Últimamente me estáis preguntando mucho sobre ¿cómo puedo tener unas defensas fuertes?, bueno, esto creo que hoy en día es algo que nos preocupa a todos con todo el tema del coronavirus, así que bien, os voy a…
Picar no es pecado: comidas navideñas
¡Buenas tardes! ¿Qué tal estáis? Hoy quería daros algunos consejos para que en estas extrañas navidades sigáis disfrutando de la comida sin tener miedo a ganar unos kilitos de más. Estos trucos son sencillos y muy efectivos. Casi todo el…
Estampados para la temporada Otoño-Invierno 2020
¡Buenos días a tod@s! ¿Qué tal estáis? Espero que estéis bien, que toda vuestra familia esté bien y a ver si pasa todo esto del Covid lo más rápido posible. Os mando desde aquí mucho ánimo y templanza en estos…
Objetivo pelazo: Cabello perfecto 360º
¡Buenos días! ¿Qué tal lleváis la semana? Hoy os traigo un reto en el que vamos a aprender, a cuidar y a mejorar tanto nuestro cuero cabelludo como nuestro pelo, con un tratamiento que lo nutra desde dentro y que…
TuBando: Joyas y complementos
¡¡Buenos días!! ¿Qué tal estáis? Hoy estoy muy emocionada porque os traigo una colección de joyitas y complementos que ¡os van a encantar!. Todo comenzó hace 4 años cuando Ana, que es la diseñadora y creadora de este proyecto tan…